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  • Las consolas de videojuegos en el tiempo.

    Las consolas de videojuegos en el tiempo.

    ¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen todos los videojuegos que han pasado por tus manos, o de los cuales has oído hablar o te han enseñado, a lo largo de tantos años? En éste post, te lo contamos.   Primera generación: Magnavox Odyssey, fue la primera videoconsola en llegar a los hogares. Fue […]

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  • Los animes más famosos de Japón.

    Los animes más famosos de Japón.

    Sin duda, Japón tiene muchos animes, pero esta vez queremos hacer un TOP 10 de los mejores animes que hay para los habitantes de ese país. Studio Ghibli, de la mano de Hayao Miyazaki, se encuentra muy bien posicionado. 1.- Mi vecino Totoro Cuenta la historia de una familia y sus interacciones con un espíritu […]

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  • Alimentos que debes consumir antes y después de correr.

    Alimentos que debes consumir antes y después de correr.

    La alimentación juega un papel primordial para llegar en buenas condiciones a nuestro entrenamiento o carrera, pues como sabemos “correr” implica un alto riesgo de lesiones y supone desgaste físico y mental. No debemos salir a correr sin comer nada porque es casi seguro que la fatiga nos consumirá y esto es un desastre: psicológicamente […]

    Fecha: enero 2018
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Consejos para tener energía TODO el día

Fecha: Septiembre 2017

1.- Motívate:  hay muchas formas para encontrar la motivación, pero una de ellas es entender que cada día es una nueva oportunidad, ya sea para en...

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Tips para superar el fin de cursos

Fecha: 28 de junio del 2017

¿Eres un estudiante lidiando con fin de cursos en la escuela y necesitas ayuda?, entonces sigue leyendo, esto te parecerá interesante. Lo sabemos mu...

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Vacaciones tomadas = cuerpo y mente saludables

Fecha: 24 de mayo del 2017

Las vacaciones son algo que debemos apreciar, valorar y darle su debido lugar, sin importar si son jóvenes estudiantes o más adultos en el trabajo p...

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Tips que te ayudarán a bajar de peso sin dietas ni ejercicios

Fecha: 19 de abril del 2017

Muchos pensamos que la única alternativa para ser saludables y gozar de buen peso es pagar una costosa membresía en el gimnasio, contratar a un nutr...

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Razones para desayunar

Fecha: 5 de abril del 2017

Todos estamos familiarizados con el refrán, “desayuna como rey come como príncipe y cena como mendigo”, y hemos escuchado hasta el cansancio a n...

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Reglas infalibles para cuidar tu peso

Fecha: 23 de diciembre de 2016

Si alguna vez has batallado con tu peso y no tienes idea de qué hacer para controlarlo, este artículo es para ti. Viene una época muy especial y e...

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